semall789

今天這個話題可能有點尷尬，但是對於所有的男性朋友來說應該都經歷過。男孩子在進入青春期後，大多數都會因為遺精而感到難為情。


大部分的男生在發生遺精後，壹方面不敢告訴家人，以為自己做了什麽見不得人的事情；另壹方面以為自己遺精後出現的不適是遺精本身造成的，會擔心自己身體出現什麽問題。

問：遺精是身體有毛病？

答：實際上，遺精是男青年進入青春期發育成熟之後所出現的壹種正常生理現象。俗話說："精滿自溢。"當精液充盈後，體內的精液儲存過多，性興奮性增強，如若再有其他刺激，如夢見異性、被褥壓迫、內衣太緊等，即發生遺精。

問：遺精會影響身體健康？

答：精液和體內其他多種分泌物壹樣，不斷產生，不怕排泄。從生理上講，這些分泌物制造多少，就排泄多少，不會有耗竭而影響健康的問題。相反，前列腺分泌物如經久不排，蓄積濃縮，反易形成結晶或結石。遺精標誌著男子生殖功能的成熟。民間所謂的"十滴血壹滴精"之說，認為遺精會耗損人的元氣，使人體虛弱的說法都是不正確的。

問：什麽為頻發性遺精？

答：未婚男子1～2天就遺精1次或壹夜數次，則稱為頻發性遺精。

問：頻發性遺精有哪些危害？

答：過份頻繁的遺精常是大腦皮層興奮作用增強的壹種表現，往往會引起早泄，進而由於過分的興奮而產生抑制，又會表現為陽痿。頻發性遺精屬於病態，需要重視和進行合理的治療。

問：精液成分是什麽？


答：精液的組成雖然復雜，但它的主要成分是水、蛋白質和壹些糖分，而且，蛋白質、糖分占的比例很小。

問：每次排出多少精液是正常的？

答：遺精（包括性生活射精）時每次排出的精液約2—6毫升。少於2毫升或者多余6毫升都是不正常的。

問：遺精後出現頭暈目眩、腰酸背痛、精神萎靡的癥狀正常嗎？

答：有些人在遺精之後，會感到頭暈目眩、腰酸背痛、精神萎靡，認為這是由於遺精所引起的，這是壹種誤解。以上的癥狀主要是由於缺乏科學的心理衛生知識，接受了壹些不科學的傳說以及舊的書刊的有關暗示，以致出現了上述病態，使心理上受到威脅性的刺激。從而引起精神負擔，並不是遺精損失了精液所致。對遺精不了解所引起的精神負擔比遺精本身造成的影響大得多。

如果發生頻繁遺精怎麽辦？


男科專家提醒，如果發生頻繁遺精那麽需要註意以下幾點：

1、註意心理衛生和精神調攝，經常保持輕松、愉快的情緒，不要有思想負擔和緊張情緒。

2、 註意生活起居，衣褲應稍寬松些，睡前用溫水洗腳，被褥不宜過重，腳部不宜蓋得太暖。養成側臥睡眠的習慣。

3、 不看尤其不能迷戀色情淫穢書刊和影視音像制品。

4、 多參加文體活動，培養多種業余興趣和愛好，適當參加體力勞動，正常對待男女交際。

5、 積極治療引起造精的疾病，如包皮過長等。

6、 遺精後要註意清潔，勤洗換內褲，以防尿道的炎癥。

7、 食療古方——伏苓黑米糊


如果經常發生遺精，可能會導致腎陽虛弱，而且越是腎陽虛弱越容易發生遺精，因此形成壹個惡性循環，所以需要經常吃壹些補腎養氣的食物。

中醫講究五色入五臟，黑色入腎，如果想要身體健康，黑色食物壹般含有豐富的微量元素和維生素，黑米，有開胃益中、滑澀補精、健脾暖肝、舒筋活血等功效;黑豆味甘性平，不僅形狀像腎，還有補腎強身、活血利水、解毒、潤膚的功效，特別適合腎虛患者。

《本草綱目》中提到壹個食療補腎方——伏苓黑米糊，既是根據黑色入腎的原理，主要有七味食材，黑米、黑豆、伏苓、山藥、欠實、覆盆子、豌豆。伏苓歸心、肺、脾、腎經，利水滲濕，健脾，寧心，用於脾虛食少，便塘泄瀉，心神不安，驚悸失眠。欠實益腎固精，補脾止瀉，除濕止帶，用於遺精滑精，遺尿尿頻，脾虛久瀉，白濁，帶下。此方適用於日常飲食補腎益氣，男女均可適用，具有很好的滋補作用。持久液哪裡買 壯陽藥比較 偉哥 助情膏 高潮增強 腎虧 副作用 增強持久力 持久液效果